door sylvia | jun 21, 2024 | Blog
De zon komt eraan, en straks …de zomervakantie! Zin in? Vast wel! lekker veel gezelligheid met vrienden en familie op een heerlijke locatie met zon, zee, strand, en…heerlijk eten! Tijdens een vakantie laten we vaak al onze goede voornemens varen; lekker...
door sylvia | mei 27, 2024 | Recepten
lasagne met zalm (of kip) en courgette Ingrediënten voor 4 personen
Ingredienten: 2 courgettes 8 volkoren lasagnebladen 300 gram roomkaas light bv Philadelphia naturel 1 teentje knoflook 2 eetlepels oregano 4 eetlepels olijfolie of frylight bakspray 200 gram...
door sylvia | mei 21, 2024 | Recepten
Lekker en toch gezond! Wil je toch eens een avondje chips eten, probeer dit dan! Ingrediënten voor 1 persoon 1 courgette Keukenpapier zout oregano olijfolie paprikapoeder Bereiding Snijd de courgette met een kaasschaaf in dunne plakjes. Leg deze dan minimaal 2 uur (...
door sylvia | apr 16, 2024 | Recepten
Groene Asperges uit de oven Ingredienten voor 2 personen 400 gram groene asperges 1 sjalot 1 eetlepel balsamicoazijn 2 eetlepels verse bieslook 200 gram gerookte kipfilet 4 zongedroogde tomaten sla naar keuze pem spray en bakpapier Zout en peper naar smaak Bereiding...
door sylvia | apr 16, 2024 | Recepten
Pasta met Kip en Salie uit de oven Ingrediënten voor 4 personen 400 gram kipfilet in 8 stukken 8 plakjes magere gekookte ham 400 gram volkoren pasta 250 gram gezeefde ongepelde tomaten 2 grote eetlepels magere kwark verse salieblaadjes 75 gr volkoren pasta 1 el...
